Fitness & Gymnastik
Ort: Oberstufenzentrum
Veranstalter: Pro Senectute AR
In unseren Turngruppen stehen Bewegung, Spiel und Spass im Vordergrund. Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Übungen. Es werden Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Ausdauer und das Gedächtnis trainiert. Unsere esa-Erwachsenensportleitenden passen die Intensität der Lektionen den Teilnehmenden an. Geeignet sind die Lektionen für alle Personen, welche sich gerne in der Gruppe bewegen.
näheres unter: https://ar.prosenectute.ch/de/Freizeit
Leitung
- Andrea Hofstetter
- Marlies Mösli
Maximale Anzahl an Teilnehmer: 20
Kosten; CHF 110.50 pro Semester
Anmerkungen: Vorkenntnisse sind nicht nötig. Überzeugen Sie sich bei einer unverbindlichen und kostenlosen Schnupperstunde. Während den Schulferien finden keine Lektionen statt.
Mitbringen: Bequeme Turnkleidung, Trinkflasche, Hallenschuhe