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TRX-Band für die Ferien

Datum:
Samstag, 15. Juni 2019
Zeit:
10:45
 – 12:30
Organisator:
Ort:
Stossstrasse 11, 9056 Gais

Das TRX-Band ist ein optimales Gerät für Trainings Zuhause oder unterwegs. Es braucht wenig Platz, ist einfach in der Handhabung und es bietet die Möglichkeit für über 300 Übungen.

Nun muss man natürlich die Übungen kennen und die richtige Ausführung lernen. Bei dem Workshop wird das Ganzkörpertraining vorgestellt und kurz und bündig beigebracht um das Training in den Ferien oder Zuhause weiter auszuführen .

Anmeldung bei Ursina Wild:

  • 079 663 76 02 oder ursina.enderlin@move-u.ch

Kosten inkl. Handout:

  • mit Abo CHF 80.00
  • ohne Abo CHF 120.00
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